Архив
Программа «Жить здорово» от 21.06.2022: Овощной салат для сердца
Все, что нужно сердцу, обычно есть у дачника Дата эфира: 21 июня 2022 г. Участники: Елена Малышева Дмитрий Шубин Герман Гандельман Каждый ингредиент обычного овощного салата содержит массу полезных...
Программа «Жить здорово» от 20.06.2022: Запретные продукты для ваших суставов
Какие овощи на грядке лучше обойти стороной? Дата эфира: 20 июня 2022 г. Участники: Елена Малышева Герман Гандельман Дмитрий Шубин Щавель, шпинат, ревень, лук порей Зелёные продукты содержат оксалаты, которые откладываются...
Программа «Жить здорово» от 17.06.2022: Смородина. Ее полезные свойства и влияние на организм
Какую смородину выбрать: красную, черную или белую? Дата эфира: 17 июня 2022 г. Участники: Елена Малышева Дмитрий Шубин Герман Гандельман Смородина является одним из самых распространённых видов ягод и кустарников...
Программа «Жить здорово» от 16.06.2022: Супереда от фотостарения. Спаржа
Продукты, которые не дают коже состариться Дата эфира: 16 июня 2022 г. Участники: Елена Малышева Герман Гандельман Андрей Продеус Летом кожа особенно подвержена ультрафиолетовому воздействию, что приводит к разрушению коллагенов...
Программа «Жить здорово» от 15.06.2022: Овощной шашлык Хоровац
Шашлык, который можно есть без ограничений Дата эфира: 15 июня 2022 г. Участники: Елена Малышева Дмитрий Шубин Андрей Продеус Особенность национального армянского блюда Хоровац в том, что в его создании...
Программа «Жить здорово» от 14.06.2022: Пляжные сладости. Чурчхела
Что хорошего есть в чурчхеле? Дата эфира: 14 июня 2022 г. Участники: Елена Малышева Дмитрий Шубин Герман Гандельман Основа чурчхелы – орехи. Сладость лакомства обеспечивается глазурью, в составе которой виноградный...
Программа «Жить здорово» от 10.06.2022: О пользе марципана
Марципан — полезная сладость? Дата эфира: 10 июня 2022 г. Участники: Елена Малышева Андрей Продеус Марципан, в составе которого помимо сахара треть миндаля, напоминает эластичную массу, В 100 граммах продукта...
Программа «Жить здорово» от 09.06.2022: Русские корни
Хрен редьке не слаще! Дата эфира: 9 июня 2022 г. Участники: Елена Малышева Дмитрий Шубин Полезные свойства хрена Хрен содержит много грубых волокон. Также летучие флавоноиды, находящиеся в продукте оказывают...
Программа «Жить здорово» от 08.06.2022: Еда против фотостарения. Вешенки
Что такого чудесного есть в вешенках, что защищает нашу кожу от пагубного воздействия солнца? И как правильно выбрать, хранить и приготовить эти грибы. Дата эфира:...
Программа «Жить здорово» от 07.06.2022: Ты то, что ты ешь. Бобовые
Бобовые. Их полезные свойства и влияние на организм. Проверь себя на калькуляторе здоровья! Дата эфира: 7 июня 2022 г. Участники: Елена Малышева Дмитрий Шубин Употребление бобовых помогает продлить жизнь...
