Не пропустите
Аспарагиновая кислота: для спокойствия духа
Тревога — это не просто плохое настроение. Это сложное состояние мозга, которое можно «измерить» на биохимическом уровне. Исследование, опубликованное в сентябре 2025 года в...
Заботься о печени
Диета от диабета: как помочь печени диабетикам
Сахарный диабет второго типа — это эндокринное заболевание, которое возникает при нарушении действия инсулина. Кроме того, сахарный диабет — это один из основных факторов...
Мое давление - моя ответственность
Программа «Жить здорово» от 24.11.2023: Рычаг давления. Гипертонический криз
Есть только миг... Дата эфира: 24 ноября 2023 г. Участники: Елена Малышева В гостях Дмитрий Черкашен – кардиолог, профессор Симптомы инсульта – это паралич половины лица, слабость в половине...
Секс и отношения
Как секс влияет на здоровье: 10 полезных преимуществ для здоровья
1. Секс облегчает стресс Большая польза секса для здоровья заключается в том, что он помогает снизить артериальное давление и в целом способствует снижению стресса, по...
