Архив
Программа «Жить здорово» от 19.09.2023: Рапан
На дне морском... Дата эфира: 19 сентября 2023 г. Участники: Елена Малышева Андрей Продеус Герман Гандельман В рапане железа больше, чем в красном мясе. Железо важно для переноса...
Программа «Жить здорово» от 15.09.2023: Растительное молоко. Кокосовое
Полезные свойства кокосового молока Дата эфира: 18 сентября 2023 г. Участники: Елена Малышева Андрей Продеус Михаил Коновалов Герман Гандельман Кокосовое молоко состоит из мякоти кокоса и воды. Оно...
Программа «Жить здорово» от 15.09.2023: Горячий приём. Шпинат
Зелень для изысканных блюд Дата эфира: 15 сентября 2023 г. Участники: Елена Малышева Михаил Коновалов Шпинат – продукт, который при нагревании приобретает полезные качества. Шпинат в свежем виде...
Программа «Жить здорово» от 14.09.2023: Крымский инжир
Сладка ягода! Дата эфира: 14 сентября 2023 г. Участники: Елена Малышева Андрей Продеус Михаил Коновалов Герман Гандельман Важно отметить, что сухой инжир более калорийный и содержит больше сахара....
Программа «Жить здорово» от 13.09.2023: Осенний пирог. Шарлотка
Сезонное лакомство Дата эфира: 13 сентября 2023 г. Участники: Елена Малышева Андрей Продеус Михаил Коновалов Герман Гандельман Ингредиенты для шарлотки: 700 грамм яблок, 3 яйца, 2 ложки сахара,...
Программа «Жить здорово» от 12.09.2023: Узбекские дыни
Сладка ягода! Дата эфира: 12 сентября 2023 г. Участники: Елена Малышева Андрей Продеус Михаил Коновалов Герман Гандельман Дыня богата витамином A. Он необходим для хорошего зрения. Витамин участвует...
Программа «Жить здорово» от 11.09.2023: Удивительные овощи. Драники из баклажанов.
Современные рецепты Дата эфира: 11 сентября 2023 г. Участники: Елена Малышева Андрей Продеус Михаил Коновалов Герман Гандельман Для драников баклажаны лучше нарезать, а не натирать. Так они меньше...
Программа «Жить здорово» от 08.09.2023: Макропольза микроэлементов. Йод
Зачем нужен йод нашему организму? Дата эфира: 8 сентября 2023 г. Участники: Елена Малышева Андрей Продеус Михаил Коновалов Герман Гандельман Йод содержится в гормонах щитовидной железы, которая обеспечивает...
Программа «Жить здорово» от 07.09.2023: Как рыба в воде. Осётр
Ловись, рыбка! Дата эфира: 7 сентября 2023 г. Участники: Елена Малышева Андрей Продеус Михаил Коновалов Герман Гандельман Осётр содержит ниацин – вещество, которое борется с «плохим» холестерином. Поэтому...
Программа «Жить здорово» от 06.09.2023: Растительное молоко. Миндальное
Здоровое меню Дата эфира: 6 сентября 2023 г. Участники: Елена Малышева Андрей Продеус Михаил Коновалов Герман Гандельман Миндальное молоко получают из миндаля перемолотого с водой в блендере. Такое...
