Архив
Завтрак для здоровья. Здоровое печенье
Вместе с писателем Татьяной Устиновой и ее мужем Евгением готовим низкокалорийное печенье без муки и сахара.
Защита сердца: продукты для гипертоников
Повышение артериального давления (собственно гипертоническая болезнь) со временем приводит к стенокардии, инфаркту, сердечной недостаточности. Чтобы контролировать свою гипертензию и не допустить поражения сердца, обратите...
10 признаков хрупких костей
Остеопороз называют скрытой угрозой для человека. Заболевание, при котором происходит вымывание кальция из костной ткани, а кости становятся хрупкими, протекает незаметно – пока процесс...
Белок семян подсолнуха – новый переносчик лекарств
Недавно американские ученые доказали, что уникальным материалом для транспорта лекарств в организме человека может быть белок, выделенный из семян подсолнуха. Как ученые это узнали?
Что...
Необычные симптомы инфаркта
Классическим симптомом инфаркта миокарда является интенсивная боль за грудиной, которая длится более 15 минут и не проходит после приема нитроглицерина. Однако существуют и другие...
Лимон: польза для здоровья
Лимоны, кислые на вкус, как ни странно, подщелачивают внутреннюю среду организма человека, помогая восстанавливать кислотно-щелочной баланс, сдвигаемый в кислую сторону при употреблении в пищу...
Мифы о снижении веса
Одной решимости сбросить вес мало. Помимо силы воли это требует еще и определенных знаний. Так как на тему диет существует множество мифов, вам понадобится...
Новый механизм контроля ожирения и атеросклероза
Оказывается, что при отсутствии определенного гена у мышей не развиваются ожирение и атеросклероз. Что это за ген, и есть ли он у людей?
Что такое...
Факторы риска сахарного диабета 2 типа
Повышенный уровень глюкозы в крови, пожалуй, самый известный из рисков развития сахарного диабета. Однако существуют и другие, менее известные, факторы, способствующие появлению и сопровождающие...
Супереда для ваших костей
В молодости наши кости – самая прочная из систем организма. Однако с возрастом кости становятся хрупкими. Для женщин этот период наступает во время менопаузы....
