Архив
Вот собака! Как четвероногие спасают наше здоровье
Думаете, собака в доме – это только грязь и лишние заботы? Мы вас сейчас переубедим!
Аптечка: что взять с собой на отдых
Рассказываем, какие лекарства взять с собой в дорогу, и как сделать так, чтобы аптечка не превратилась в отельный чемодан. Вам понадобятся: Индивидуальные лекарства Это самое главное:...
Отбеливание зубов самостоятельно: бессмысленно и вредно
Профессиональное отбеливание – для многих дорого, поэтому люди порой пытаются добиться «фаянсовой» улыбки домашними средствами. Рассказываем, почему эта миссия практически невыполнима, и чем такие...
Синестезия: почему люди «видят» звуки и «чувствуют» на вкус имена
Долгие годы в научном мире синестезию не воспринимали всерьёз: считалось, что во всём виновато чересчур активное воображение. И только в последнее время учёные начали...
Как не заскучать в отпуске?
Вы весь год мечтали об отпуске, а потом вдруг заскучали и захотели домой на второй неделе? Это нормальное состояние, но с ним можно и...
Пожелтели ногти: о чём это может говорить и что делать
У этой неприятности может быть много причин и путей решения. Мы собрали самые распространённые. Лак Особенно часто так происходит, когда наносят покрытие красных оттенков и...
Британские ученые: 2 часа в неделю на природе – необходимый минимум для здоровья
Специалисты из Британии выяснили: чтобы стать здоровее, нужно проводить на природе как минимум два часа в неделю. Результаты исследования опубликованы в журнале Scientific Reports. Авторы...
Веганы против мясоедов: кто проживёт дольше?
Наша продолжительность жизни зависит и от генов, и от образа жизни. Причём на наследственность полагаться особо не стоит – учёные провели исследование с участием...
7 способов больше двигаться и меньше сидеть
Учёные проанализировали данные почти 130 тыс. офисных работников и обнаружили, что у тех, кто сидит дольше 6 часов в день, на 19% повышается риск...
Время, проведенное с друзьями, – это лучшее решение для здоровья
Когда люди планируют заняться своим здоровьем, как правило, они идут по проторенному пути: переходят на здоровую диету, начинают усиленно тренироваться, дольше спят и пьют...
