Вот собака! Как четвероногие спасают наше здоровье

1039


Думаете, собака в доме – это только грязь и лишние заботы? Мы вас сейчас переубедим!

Собаки укрепляют ваш иммунитет

Учёные из Аризонского университета считают, что мы начали слишком сильно заботиться о гигиене. Когда человек не позволяет организму самому бороться с угрозами, его защита за ненадобностью перестаёт работать. Собака не даст вам жить в стерильности: полчища бактерий с её лап и слюны будут держать иммунитет в тонусе.

Эксперты из Стэнфордского университета даже утверждают, что это может в 3 раза снизить риск развития онкологического заболевания. А если у вас есть дети, четвероногий спасёт их от астмы и аллергии.

Они делают вас счастливее


За что мы так любим собак? Ну, конечно, за преданность. Их безусловная любовь к хозяину даже может спасти от депрессии. Учёные из США опросили 6 тыс. человек и выяснили, что пёс дома уменьшает вероятность развития этого заболевания на 60-70%. В западных домах престарелых эту идею давно взяли на вооружение: там содержат собак, которые спасают пожилых людей от чувства одиночества.

Благодаря собакам мы находим новых друзей


Британские учёные подсчитали, что 40% мужчин предпочли бы встречаться с девушкой, у которой есть домашнее животное. А ещё они говорят, что владельцы животных более уверены в себе, общительны и менее подвержены страхам и тревогам.

Добавьте к этому тот факт, что собачники часто гуляют в парках и завязывают друг с другом беседы о своих питомцах – и получите универсальный рецепт от одиночества.

Заводить в семье собаку советуют и детям с аутизмом. Общение с пушистыми позволяет ребёнку быстрее учиться социальному взаимодействию.

Четвероногие – лучшие тренеры


Особенно если ваша собачка весит кило 70 – попробуйте-ка отнять у неё свой тапочек. Получите нагрузку такую, что и в спортзал можно не ходить. А ещё канадские учёные выяснили, что владельцы собак гуляют в среднем 300 минут в неделю. А те, люди, у которых нет питомцев – всего 168 минут. Эти прогулки (особенно если не полениться и дойти до парка), оказывают ну очень благотворное влияние на здоровье человека.

Всё, что мы сейчас перечислили, работает только при одном условии: вы должны хорошо заботиться о своём четвероногом друге. Если не уверены, что у вас на это хватит сил и времени, лучше не заводите собаку. Иначе вам она принесёт только разочарование, а её и вовсе сделает несчастной.

Как вариант, можно завести кошку. Они и в уходе попроще, и пользы приносят не меньше. Подробности – в статье «9 плюсов кототерапии: как пушистые друзья спасают наше здоровье».

Понравился наш материала? Расскажите друзьям:

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ