Архив
Программа «Жить здорово» от 21.10.2020: Грецкий орех. Не случайно похож на мозг
Грецкий орех не случайно похож на мозг! Он действительно положительно влияет на когнитивные способности и помогает сохранить ясность ума до старости. Дата эфира: 21 октября...
Программа «Жить здорово» от 20.10.2020: Еда в деталях. Йод
Продукты, богатые йодом. Их влияние на организм. Дозы для получения суточной нормы йода. Дата эфира: 20 октября 2020 г. Участники: Елена Малышева Дмитрий Шубин Йод участвует в синтезе гормонов...
Программа «Жить здорово» от 19.10.2020: Супереда для ваших зубов
Что надо есть, чтобы сохранить здоровье зубов? Дата эфира: 19 октября 2020 г. Участники: Елена Малышева Дмитрий Шубин Зубы нужны человеку для пережевывания пищи, для формирования внешнего вида...
Программа «Жить здорово» от 14.10.2020: Металлы в нашем теле. Литий
Для чего нам нужен литий, в каких продуктов его много? Дата эфира: 14 октября 2020 г. Участники: Елена Малышева Дмитрий Шубин В организме взрослого человека содержится всего 7...
Программа «Жить здорово» от 12.10.2020: Три суперпродукта для зрения
Как шпинат, масло зародышей пшеницы и печень трески могут помочь вашему зрению? Дата эфира: 12 октября 2020 г. Участники: Елена Малышева Дмитрий Шубин Дегенерация сетчатки может привести к потере...
Программа «Жить здорово» от 09.10.2020: Экспертиза программы: яйца
Яйца птиц. Их полезные и вредные свойства. Как выбрать яйца, хранить и приготовить. Дата эфира: 9 октября 2020 г. Участники: Елена Малышева Дмитрий Шубин 9 октября – Всемирный день...
Программа «Жить здорово» от 07.10.2020: Экспертиза каш. Гречка проигрывает?
Какая каша самая полезная? Ведущие сравнили три каши — гречневую, рисовую и овсяную — по калорийности, содержанию железа и грубых волокон. Дата эфира: 7...
Программа «Жить здорово» от 05.10.2020: Еда и болезни. Коронавирус, грипп, ОРЗ
Диета для больных ОРЗ, гриппом и коронавирусом: какие продукты им запрещены? Дата эфира: 5 октября 2020 г. Участники: Елена Малышева Дмитрий Шубин 1. Чай с вареньем или медом Часто при...
Программа «Жить здорово» от 02.10.2020: Время квасить. Капуста
Ее полезные свойства. Как правильно выбрать капусту, хранить и приготовить. Дата эфира: 2 октября 2020 г. Участники: Елена Малышева Дмитрий Шубин Капуста богата клетчаткой, витамином С и сульфораном, который...
Программа «Жить здорово» от 01.10.2020: Продукты против рака груди
Персики, помидоры, капуста: три продукта, которые защищают от рака молочной железы. Дата эфира: 1 октября 2020 г. Участники: Елена Малышева Дмитрий Шубин Рак груди – очень серьезное заболевание, на...
