Сбрось лишнее — ЗдоровьеИнфо

Главная 2026

Как лучше есть в этом году

Многие дают себе обещание начать новую жизнь или худеть с понедельника. Однако проще и эффективнее наметить план и завести всего лишь несколько...

Самые неожиданные места, где скрывается соль. Часть 2

Иногда исключить соль из рациона бывает непросто, но она также скрывается и во многих продуктах. Подробности читайте в нашем слайд-шоу.

Супереда с омега-3 жирными кислотами. Часть 2

Вы стремитесь похудеть, и помните о том, что количество потребляемых жиров надо сократить. Однако это касается не всех жиров. Омега-3 жиры очень...

Какой ваш тип тела? Как похудеть?

Три типа ожирения

Враг врагу рознь: сегодня вы узнаете, какие маски могут быть у ожирения, какое ожирение самое опасное, а какое, напротив, не причиняет существенного вреда здоровью. Нижнее...

Сбрось лишнее. Тульские сластены

Представление группы «Тульские сластены».

Правда о похудении. Грубое волокно

Какие полезные свойства есть у грубого волокна?

Продукты-наркотики. Еда, которая вызывает зависимость

Пицца. Чипсы. Сладкая газировка. Картофель фри. Есть еда, от которой просто невозможно отказаться!Новейшее исследование Национального института наркомании (США) показал, что у некоторых людей определенные...