Матрешки
Руководитель группы – Вера Косова, которая самостоятельно похудела на 24 килограмма.
Общий вес группы – 327 килограмм.
Соль. Правда, которую вы не знали
Соль – это усилитель вкуса. С точки зрения науки соль – это натрий.
Натрий содержится в мембране каждой клетки организма.
Сначала человечество довольно долгое время обходилось без употребления соли.
Затем соль стали употреблять на праздниках, затем обнаружили, что соль – это хороший консервант.
В течение многих поколений человек питался консервированными, солеными продуктами, что привело к привыканию к такому вкусу.
Когда человек употребляет избыточное количество соли, то жидкость начинает задерживаться в организме, что приводит к появлению отеков и лишнего веса.
Поэтому отмена соли поможет довольно быстро снизить вес.
