Статьи

Статьи

Можем ли мы поправиться от бытовой пыли?

В одном исследовании говорится о том, что присутствующие в домашней пыли химические вещества, разрушающие эндокринную систему, могут оказывать отрицательное воздействие на здоровый обмен веществ...

Влияние трансжиров на появление камней в желчном пузыре

Исследование на 46 000 мужчин показало «невысокий» риск развития желчекаменной болезни Согласно исследованию, опубликованному в авторитетном издании «Archives of Internal Medicine», употребление в пищу большого количества...

Продукты-лекарства. Псиллиум – полезная шелуха

Псиллиум – вид клетчатки, обычно использующийся в качестве мягкого слабительного, увеличивающего объем каловых масс. Будучи растворимым волокном, псиллиум способен проходить через пищеварительную систему, не распадаясь...

Здоровые способы устранения дефицита калорий

Друзья могут завидовать, когда врач рекомендует вам прибавить в весе, но вы уже знаете, что этот процесс сложнее, чем кажется. Особенно, если вы хотите...

Заготовки на зиму: замораживание

Как сохранить летние витамины на зиму? В цикле наших статей мы расскажем о том, как получить максимум пользы из продуктов самыми простыми способами. К сожалению,...

Фрукты и овощи для борьбы с ожирением

Ученые призывают соблюдать растительную диету Включение в рацион большого количества фруктов и овощей не только улучшает здоровье, но и в два раза снижает риск набора...

Жиры и углеводы, помогающие сбросить вес

Один из подводных камней любой диеты – замедление метаболизма ‒ именно из-за этого становится сложнее сжигать калории. Однако, употребление в пищу продуктов, которые минимально...

За что можно сказать спасибо жиру?

Казалось бы, что жировые отложения – это как раз то, чего все пытаются избежать, сидя на диетах и регулярно посещая спортзал. Однако в некоторых...

Секреты метаболизма

Если вы стремитесь контролировать свой вес, необходимо обратить внимание на обмен веществ. Обмен веществ, или метаболизм, а в особенности метаболизм в покое – или...
"Мой кабинет"
ПОДПИСАТЬСЯ НА РАССЫЛКУ

Последние просмотренные

Реконструкция недоразвитого уха

Нет ничего страшнее для родителей, чем врожденный дефект у их долгожданного малыша. Одним из таких дефектов является отсутствие у ребенка уха, причем не только...
ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРОГРАММУ
23,248ФанатыМне нравится
292ЧитателиЧитать
1,190ЧитателиЧитать
2,667ПодписчикиПодписаться