Архив
Здоровое питание: 12 традиционных блюд на Рождество и их польза
В рождественскую ночь с 6 на 7 января совершается праздничная Божественная литургия. В сам день праздника Рождества верующие разговляются. Двенадцать последующих дней после Рождества...
«К сожалению, моя болезнь оказалась коварней»: умер онколог Андрей Павленко
5 января 2020 года в возрасте 41 года умер один из ведущих хирургов-онкологов России Андрей Павленко. Весной 2018 года ему поставили диагноз рак желудка...
И погода не помеха: стоит ли начать бегать зимой
Если вы не из тех людей, которым летом бегать слишком жарко, осенью слишком мокро, зимой слишком холодно, а весной не до того – эта...
Плюсы минуса. Чем полезна для здоровья зима
Новогодние каникулы – далеко не единственная причина любить зиму. Рассказываем, какую пользу вам может принести холодное время года.
Здоровый сон
Всё дело в циркадных ритмах:...
«Глобальный понедельник»: как правильно начинать новую жизнь после Нового года
Все мы обещаем себе 1 января начать жизнь с чистого листа. А также с понедельника, с 29 декабря, с завтрашнего дня и с Дня...
Фитнес-праздники: как провести время на улице с пользой для здоровья
Отгремел первый большой праздник — Новый год. Все салаты съедены, подарки вручены и получены, «Ирония судьбы» пересмотрена, теперь самое время заняться активным отдыхом. Чем...
Научный подход: как избавиться от похмелья
Первое утро нового года стало для вас крайне недобрым? Не волнуйтесь, мы уже спешим на помощь.
Почему мы испытываем похмелье?
Спиртное вызывает обезвоживание: поэтому на утро...
Новогоднее поздравление Елены Малышевой
Заканчивается 2019-й и наступает 2020-й год.
Говоря свое личное пожелание, я хочу сказать только одно: самое страшное, самое неотвратимое и ужасное – это неизлечимая болезнь....
С Новым годом!
Дорогие наши читатели!
Подошёл к концу 2019 год. Спасибо, что всё это время были с нами, поддерживали, вдохновляли нас и участвовали в наших программах и...
«Как правильно делать это?» – Как правильно открывать шампанское
Вылетающая из горлышка пробка от шампанского летит с бешенной скоростью и может стать причиной тяжелых травм. В таких ситуациях, чаще всего травмируются глаза.
Как правильно?
...
