Архив
Почему вы не можете похудеть. Часть 2
Вместо того чтобы стремиться исключить углеводы, старайтесь есть больше цельнозерновых продуктов и контролируйте размер порций. Обычно в том, что не удается похудеть,...
Как не покрыться прыщами
Определите тип вашей кожи, тогда вы точно будете знать, как о ней заботиться.
Лучшая еда для женщин. Часть 2
Это второе слайд-шоу из цикла «Лучшая еда для женщин», в котором мы рассказываем о продуктах, которые необходимы для здоровья прекрасной половины человечества....
Почему вы не можете похудеть. Часть 1
Даже если вы регулярно занимаетесь спортом и употребляете только здоровую пищу, ваш вес может уменьшаться не так быстро, как вы этого хотите.
Привычки, которые делают вас толстым. Часть 2
Нехватка сна повышает выработку грелина (гормона, усиливающего аппетит) и снижает выработку лептина (гормона, подавляющего аппетит), поэтому увеличивает риск развития ожирения. Ученые из...
Обычные предметы вызывают прыщи у взрослых!
Подростковые года давно позади, а прыщи все еще ваши регулярные гости? Проблема вовсе не обязательно в гормональных нарушениях. Множество факторов, от средств...
Мы и не думали, что это помогает похудеть
Можно похудеть, если есть определенные продукты! Это вовсе не экзотические блюда, а обычные продукты, которые вы легко найдете в ближайшем супермаркете. Ешьте...
Привычки, которые делают вас толстым. Часть 1
Ученые из Гарварда показали, что есть связь между количеством съедаемой пищи и длительностью просмотр телевизора у детей.
Ваши вопросы о месячных: ответы профессионалов
Большинство женщин являются заложницами популярных мифов о месячных. В нашем слайд-шоу мы собрали самые популярные вопросы по этой тематике, а отвечают на...
Все нормально, вы просто стареете
Здоровый образ жизни может замедлить многие из эффектов старения.
