Тема недели (блок Не пропустите)

Главная 2026

5 ошибок в фитнесе, которые совершают почти все

Чтобы не было мучительно больно за бесцельно проведённые часы тренировок, проверьте, не совершаете ли вы этих ошибок: 1. Выжимаете из себя максимум Когда вы только приходите...

Как ваши тучные друзья влияют на то, сколько вы едите

Когда вы едите вне дома, полезными трюками могут стать первое блюдо на двоих или закуска вместо основного блюда: так вы сможете употребить меньше калорий....

6 причин полюбить горький шоколад

Хорошая новость: учёные советуют есть шоколад каждый день. Плохая новость: настоящим шоколадом врачи считают только горький. Чем больше какао и чем меньше сахара –...

Как лишний вес губит детскую печень

У полных детей не только заниженная самооценка. Выяснилось, что детское ожирение приводит к еще одному заболеванию у детей - болезни печени. Согласно данным последних...

Как остановить икоту?

В прошлом веке в США жил фермер, который 68 лет не мог остановить икоту. Почему на него напала такая беда, врачи так и не...

Лучшая программа похудения для занятых родителей

Будильник звонит в 6 часов утра, хватит времени только, чтобы собраться и проводить детей. 8 часов вы проводите на работе, где у вас есть...

Что такое рассеянный склероз?

Рассеянный склероз – это длительное заболевание, которое влияет на головной, спинной мозг и зрительные нервы. Оно может вызывать проблемы со зрением, балансом, контролем мышц...

Что происходит с нашим организмом, когда мы ругаемся?

От частых ссор портятся не только отношения. Если вы каждый раз собираете чемоданы из-за разбросанных носков или грязной посуды, знайте: ваш организм вам за...

Системы нагревания табака: что это и помогут ли они бросить курить?

Согласно опросу ВЦИОМ, 79% курильщиков хотят избавиться от этой привычки. И это почти четверть взрослого населения России. Табачные компании не смогли оставить такую аудиторию...