Архив
Чурчхела-гид: выбрать, съесть и выжить
Представьте перекус, который появился задолго до протеиновых батончиков и суперфудов. На витринах южных рынков чурчхела выглядит как яркий элемент декора, а на деле представляет...
Вас укусила медуза. Что делать дальше?
Лето, соленый ветер, лазурные волны и идеальный отпуск. Пока в эту картину бесцеремонно не вмешивается эволюционный шедевр без костей и мозга. Если полупрозрачная медуза...
80 децибел над уровнем одеяла: гид по лечению храпа для тех, кто хочет наконец...
Звук храпа в отдельных случаях может достигать 70–90 децибел — это сопоставимо с шумом оживленной городской улицы или работающего электроинструмента. Но проблема храпа не...
Иглы в спину: почему коврик с шипами помогает здесь и сейчас, но бесполезен в...
Яркие коврики с пластиковыми шипами сегодня есть едва ли не в каждой спальне. Маркетологи обещают избавление от боли в пояснице, расслабление и чуть ли...
Центр вселенной: почему выживаемость при раке зависит от обычной зубной щётки
Полость рта — это не просто инструмент для дегустации стейков и красивых улыбок. Современные клинические исследования показывают, что состояние полости рта напрямую влияет на...
Скорая помощь для глаз: что делать, если вы потерли линзы грязными руками
Один неосторожный жест — и в глаз попадает невидимый коктейль из пыли, косметики и бактерий. Для тех, кто носит контактные линзы, обычное прикосновение грязными...
Дожить до 100: какой показатель печени даст вам путевку в следующий век
В 1985 году международная группа ученых запустила масштабное исследование. Под наблюдение взяли 44 000 человек в возрасте 60 лет и отслеживали показатели их здоровья...
Наш ответ комбуче: 3 вида кваса, которые вас удивят
Забудьте про пластиковые бутылки из супермаркета. Настоящий квас — это древний, сложный и невероятно стильный крафтовый напиток. В России отмечают День кваса, и это...
Код защиты: три главные штаб-квартиры вашего иммунитета
Представьте, что внутри вас ежесекундно разворачивается настоящий блокбастер. Миллиарды клеток-киллеров, Т-лимфоцитов и макрофагов ведут войну с невидимыми агрессорами. Наша иммунная система — это не...
Тестируем гаджеты: стоит ли покупать балансировочную подушку?
На первый взгляд балансировочная подушка выглядит как обычный надувной диск. Однако производители уверяют, что этот простой гаджет способен улучшить осанку, укрепить мышцы корпуса, развить...
