Пятница, 20 февраля, 2026

Архив



5 признаков того, что вам нужно побыть в одиночестве

Любая женщина рано или поздно осознает, что ей отчаянно надо побыть в одиночестве. Заботы о детях, муже, близких порой наполняют весь день (или всю...

Женское здоровье: 7 правил ухода за интимной зоной

Шведская компания Essity совместно с ООН опросили 12 тысяч человек в возрасте из 12 стран мира. Выяснилось, что российские родители реже всех говорят со...

Как спасти утопающего?

Ежегодно в водоёмах России гибнут до 15 тысяч человек. От утопления не застрахован никто: ни опытные пловцы, ни любители. Рассказываем, как помочь человеку в...

Долой пижамы: 7 причин спать обнажённым

Национальный фонд США подсчитал, что каждый третий американец спит голышом. И правильно делают! Рассказываем, почему и вам нужно примерить «костюмы Адама и Евы».

Как «совам» научиться вставать пораньше

Хорошие новости: многие эксперты считают, что «эталонных» «жаворонков» и «сов» очень мало. Зачастую люди просто меняют образ жизни из-за обстоятельств: работы, учёбы, детей и...

Почему не следует выпивать 25 чашек кофе в день

Не так давно в иностранной прессе были опубликованы результаты исследования, которые произвели сенсацию. Его авторы утверждают: употребление до 25 (!) чашек кофе в день...

Утро вечера мудренее: как сон действует на наши эмоции и память

Пословица не врёт: с утра действительно многие события воспринимаются по-другому. Неприятности перестают быть такими страшными, а решения принимаются легче. И даже дети после тихого часа становятся менее раздражительными и более послушными. Что же происходит с нашими эмоциями во сне? Давайте посмотрим.

Что такое выносливость и есть ли у нее предел

Когда мы говорим о выносливости, то прежде всего надо определиться с понятием. Одни подразумевают под выносливостью способность работать длительное время без чувства усталости. Другие...

7 поводов заняться танцами

Если звуки музыки заставляют нас позабыть обо всех проблемах, то вы, скорее всего, предпочитаете танцы любым другим видам кардиотренировок. И правильно делаете, потому что...

Домашняя пыль: чем она опасна

За год на одном квадратном метре в жилом доме может скопиться до 8 г пыли. Волокна текстиля, частички кожи, бактерии, пыльца, уличная грязь –...
Зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций 21 октября 2010 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77–42371. © 2026 Copyright ZdorovieInfo