Понедельник, Июнь 24, 2019

Архив



Меньше белка, но больше витаминов: чем полезна стручковая фасоль

Это растение долго считали декоративным. Первыми попробовать фасоль решили итальянцы, и с тех пор эти бобы едят во всём мире. Рассказываем, чем уникальна зелёная...

«Жёлтый имбирь»: кому нужно добавить куркуму в свой рацион

Индусы более двух тысяч лет используют куркуму как в пищу, так и в лечебных целях: по Аюрведе этот порошок очищает кровь, борется с раком...

Красный, жёлтый и зелёный: какой болгарский перец полезнее?

Родиной сладкого перца считается Южная Америка — оттуда Христофор Колумб привёз овощ в Европу. А на российские прилавки перец попал из Болгарии — так...

Польза или вред: соевые бобы

В народе эти бобы не получили особого признания: вокруг них до сих пор полно мифов. Рассказываем, чем полезны соевые продукты, и нужно ли добавлять...

Чем полезен и вреден тунец

Тунец занимает второе место в мире по количеству сбыта после креветок. А благодаря своей пищевой ценности он даже получил прозвище “морская телятина”. Чем всем...

Топ-7 полезных кавказских блюд

В прошлом году жители Республик Северного Кавказа в очередной раз возглавили рейтинг регионов страны по продолжительности жизни населения. Рассказываем, в чём секрет. Что едят кавказцы? В...

«Одна вода»: чем полезны огурцы, и как их выбрать?

Огурцы едят во всём мире: в Иране их даже употребляет в качестве десерта. Полезен ли этот овощ сам по себе, и кому его нужно...

Сделано в СССР: чем полезен ацидофилин

Впервые этот напиток появился в Советском Союзе: врачи оценили полезные свойства ацидофильной палочки и создали на её основе ацидофилин. В наше время мало кто...

Хлебный квас: взвешиваем «за» и «против»

По легенде, впервые квас появился на Руси в 989 году: тогда князь Владимир распорядился угостить им народ в честь крещения. С тех пор хлебный...

Шпинат: почему стоит добавить его в свой рацион?

Рассказываем, чем эта зелень заслужила почётное место в рецептах многих стран, и почему она считается такой полезной. Что хорошего в шпинате? Американские учёные включили его в...
Зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций 21 октября 2010 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77–42371. © 2019 Copyright ZdorovieInfo