Архив
Как избежать инфаркта: инструкция к вашему сердцу
От этой болезни в России умирает 5 тысяч человек в месяц. В группе риска — мужчины старше 35 и женщины старше 45 лет. Рассказываем, как избежать инфаркта миокарда.
Обязательно ли сдавать кровь с утра? 5 вопросов об анализах
Сдавать анализы – уже само по себе действие неприятное, а тут ещё и в 7 утра вставать, тащиться в поликлинику. Иногда даже позавтракать нельзя....
В России снова разросся борщевик. Что нужно знать об этом опасном растении?
С начала этого лета в интернете стали всё чаще появляться новости об опасном сорняке: с борщевиком Сосновского борются в Тверской и Воронежской областях, в...
Колбасный сыр — полезно или вредно?
В Советском Союзе этот продукт появился в 50-е годы и сразу получил народное признание: он был вкусным, дешёвым и доступным. В наши дни колбасный...
Почему нужно носить солнечные очки?
Это не только модный аксессуар, но и защита для ваших глаз. Вот каких проблем помогут избежать правильно подобранные солнцезащитные очки: 1. Морщины Когда вы щуритесь, кожа...
Мёд: так ли он полезен?
Мёд считается безоговорочно «здоровым» продуктом: им и простуду лечат, и фабричные сладости заменяют, и вместо масок для лица используют. Действительно ли он так полезен?...
Как правильно чистить зубы?
Такая привычная и простая процедура, а сколько спорных вопросов. До или после еды? Нужен ли ополаскиватель? А зубная нить? Как выбрать щётку и пасту?...
Клетчатка: зачем нужна и где её искать?
До 70-х годов прошлого века клетчатку считали совершенно бесполезным веществом. Сейчас же в каждом супермаркете можно найти пищевые волокна со всевозможными вкусами и ароматами....
Огненный овощ: как перец чили продлевает жизнь
Остроту перцу придаёт капсаицин: считается, что с помощью него овощ спасался от желающих им полакомиться животных. Рассказываем, чем ценно это вещество, и кому нужно...
Повышаем настроение: 7 научных способов заставить работать «гормоны счастья»
На душе уже не осталось живого места из-за скребущихся кошек? Не переживайте, это поправимо. Просто следуйте нашим советам: 1. Отправляйтесь в парк Канадские учёные официально подтвердили:...
