Архив
Программа «Жить здорово» от 08.10.2019: Минута здоровья
Дата эфира: 8 октября 2019 г.
Участники:
Елена Малышева
Наталья Осипова – психолог Клиники памяти
Психолог Наталья Осипова показывает упражнения для улучшения работы мозга.
Вытяните левую руку вперед, сожмите ладонь...
Перемен требует ваша еда: что есть, чтобы избежать проблем с пищеварением?
Процесс пищеварения начинается во рту: мы пережевываем пищу, через пищевод она отправляется в желудок, и затем в толстую кишку. Что делать, если в этой...
Как НЕ надо худеть: худшие в мире диеты
Ежегодно американский журнал US News публикует рейтинг самых опасных и бесполезных диет. Рассказываем, кто занял первые строчки в этом году.
Диета Дюкана
Французский диетолог Пьер Дюкан...
Ай, жжётся! Как избавиться от «острых» ощущений после перца?
Съели слишком много чили? Или хотели приготовить острое блюдо, но перец обжёг вам руки? Без паники! Мы знаем, как превратить вас из огнедышащего дракона...
Вреднее алкоголя и сигарет: чем опасен сидячий образ жизни и как с ним бороться?
Не надейтесь, что абонемент в фитнес клуб вас спасёт – проблему нужно решать на месте. На рабочем месте.
Почему всё время сидеть – опасно?
Эксперты проанализировали...
Программа «Жить здорово» от 07.10.2019: Как заработать инсульт?
Инсульт от работы. Как снизить его риски, если работать меньше не получается.
Дата эфира: 7 октября 2019 г.
Участники:
Елена Малышева
Дмитрий Шубин
Гости в студии
Игорь Ливанов –...
Программа «Жить здорово» от 07.10.2019: Правда жизни. Беременность одна, а родов – двое
Уникальный случай: Лилия Коновалова родила двух детей с разницей в два месяца. Как такое возможно и как сейчас чувствуют себя мать и малыши?
Дата эфира:...
Программа «Жить здорово» от 07.10.2019: Перемен требует наша еда…
Продукты, которые помогут избавиться от проблем с пищеварением. Что нужно поменять в еде и их суточные дозы.
Дата эфира: 7 октября 2019 г.
Участники:
Елена Малышева
Герман Гандельман
Вздутие живота
У...
Программа «Жить здорово» от 07.10.2019: Сбрось лишнее – выиграй миллион
Почему женщинам сложно похудеть? Советы правильного питания. Гость программы Юлия Куварзина.
Дата эфира: 7 октября 2019 г.
Участники:
Елена Малышева
Дмитрий Шубин
Герман Гандельман
Андрей Продеус
В студию программы пришла актриса...
Программа «Жить здорово» от 07.10.2019: Минута здоровья
Дата эфира: 7 октября 2019 г.
Участники:
Елена Малышева
Дмитрий Шубин
Врач-невропатолог, мануальный терапевт Дмитрий Шубин демонстрирует упражнение на мышцы живота.
Для укрепления мышц живота и выпрямления осанки стоит...
