Меню

Архивы



Не хочу стареть

Каждое утро Джо Сотак отправляется на прогулку и проходит больше трех километров. Ей 76 лет. У нее здоровое сердце и нет ни сахарного диабета,...

Работа в саду приятна и полезна

Наверняка, вы слышали,  что продукты с большим содержанием кальция полезны для костей. Но знаете ли вы, что работа в саду и на участке может...

Физические тренировки в саду и на участке

Начинается листопад, но газон еще надо будет косить, по меньшей мере, один раз. Пора начинать готовить участок к зиме и высаживать луковицы весенних цветов...

Силовые тренировки для старшего поколения

Чтобы извлекать пользу из силовых тренировок, не обязательно становиться гуру фитнеса. И не говорите, что вы уже слишком стары для таких упражнений! Как показывают медицинские...
Зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций 21 октября 2010 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77–42371.