Здоровье ИНФО
Присоединяйтесь к нам:
Главная страница  >>  Здоровый сон
 
Сейчас на форуме
Обратная связь
 

Здоровый сон

Что такое здоровый сон Что такое здоровый сон
Как поставить диагноз
Лечение бессонницы
Нормальный ли у вас сон
Куда обратиться
На каком матрасе лучше спать
Знаете ли вы?

Если матрас плохо «дышит», то он начинает задерживать тепло, выделяемое телом.

Статьи

       
Выбирайте матрас правильно   Как уснуть, если мысли бегают в голове   Муж храпит? Спасайте его – он глупеет!   Пей это и спи на 90 минут лучше!  

Слайдшоу

1
Упражнения для рта, чтобы не храпеть
Как наконец-то уснуть и выспаться
Что мешает вам уснуть?

Тесты

1
Какой матрас вам подойдет?
Хорошо ли Вы спите?
Алкоголь помогает уснуть или нет?
Вопросы и ответы
Тимур Владимирович Гришин
Тимур Владимирович Гришин Прочитать ответы
Посмотреть информацию о враче

Травматолог-ортопед-протезист, член Российской гильдии протезистов-ортопедов. Врач высшей категории.