 | Дата эфира: 25 апреля 2024 г. Участники: |
Гипертония. Когда начинать пить таблетки от давления?
В норме артериальное давление ниже 120/80 мм рт. ст. Давление выше 130/80 мм рт. ст. – это риск инсульта. Гипертония – это самая частая причина сосудистых катастроф. При давлении 120-130/80 мм рт. ст. его можно регулировать немедицинскими способами. Снижение веса на 1 кг понижает давление на 1 мм рт. ст. Отмена соли, регулярные физические нагрузки (активная ходьба 150 минут в неделю), отказ от алкоголя снизят артериальное давление без лекарств.
Серая зона давление 130-139/80-89 мм рт. ст. считается начальной стадией гипертонии. Принимать таблетки от давления необходимо людям из группы риска: люди старше 65 лет, имеющие диабет, ишемическую болезнь сердца, хронические заболевания почек, сердечную недостаточность, риск сердечных катастроф выше 10%, после инфаркта или инсульта.
Бесплатное приложение «Моё давление» помогает контролировать артериальное давление.
При давлении выше 140/90 мм рт. ст. таблетки необходимо принимать всем. Правило 20/10 применяют при давлении выше 150/90 мм рт. ст. – в этом случае принимают 2 таблетки для снижения давления.
Таблетки от давления принимают постоянно, при отмене лечения давление поднимется снова. Высокое давление – риск инсульта. Инсульт приводит к тяжёлой инвалидности.
