Программа «Жить здорово» от 16.05.2022: Привычки, которые разрушают вашу печень

Привычки, которые разрушают печень. От чего следует отказаться, чтобы сохранить своё здоровье.
Дата эфира: 16 мая 2022 г.
Участники:

В печени разрушается все, что в нашем организме плохое образовалось. Печень – настоящая фабрика по защите человека.

Печень является единственным органом человека, который может хорошо регенерироваться, однако навредить печени может человек своими вредными привычками.

1. Прием витамина А без назначения врача

При современном образе жизни обычно человек не встречается ни с какими авитаминозами, из-за разнообразного питания.

Длительное употребление избыточного количества витамина А в виде БАДов может привести к гепатиту печени. Токсической дозой витамина А считается доза 25 000 МЕ.

2. Употребления жареной и жирной пищи

Употребления жирной еды, которую мы обычно заедаем быстрыми углеводами, приводит развитию ожирения и к жировому гепатозу печени – самой частой причины развития цирроза печени в 21 веке.

Снижение веса может помочь избежать развития жирового гепатоза печени, так как печень может восстанавливаться.

3. Прием избыточного количества парацетамола

Парацетамол – хороший препарат, который любят врачи, но длительное употребление парацетамола может приводить к поражению печени.

Токсической дозой парацетамола считается доза больше 4 г в сутки.