Сон. Полезно ли спать днём? Как правильно заснуть, чтобы проснуться бодрым?  Дата эфира: 13 марта 2020 г. Участники: Елена Малышева Дмитрий Шубин Герман Гандельман Андрей Продеус  Гости в студии: Юлий...

Дата эфира: 25 февраля 2020 г. Участники: Елена Малышева Андрей Продеус  Ребенок перестал спать днем стоит ли беспокоиться? Ребенок после 4-5 лет может перестать спать днем. Единственным сигналом для...

Дата эфира: 29 ноября 2019 г. Участники: Елена Малышева Дмитрий Шубин С возрастом стала спать меньше. Нормально ли это? Вообще, уменьшение сна с возрастом является обычной тенденцией. Есть фазы медленного...

Влияние луны на организм человека. Есть ли связь самочувствия людей и лунных фаз. Дата эфира: 11 ноября 2019 г. Участники: Елена Малышева Дмитрий Шубин Герман Гандельман Андрей Продеус Женские циклы Многие...

Как заснуть и как выспаться, если у вас что-то болит? Дата эфира: 16 октября 2019 г. Участники: Елена Малышева Дмитрий Шубин В студию программы пришел телеведущий Алексей Лысенков. Как...

Сумрак в комнате. Почему он может быть полезен для здоровья. Дата эфира: 11 сентября 2019 г. Участники: Елена Малышева Герман Гандельман Гости в студии Жанна Эппле – актриса театра...

Начало сюжета: 38:42 Длительность сюжета: 8:28 Дата эфира: 3 июля 2018 Участники: Елена Малышева Дмитрий Шубин Герман Гандельман Андрей Продеус В студии программы пришел актер Никита Джигурда. Ему довольно часто снятся...

К чему приводят проблемы со сном и как вернуть хороший сон? Дата эфира: 4 июля 2019 г. Участники: Елена Малышева Дмитрий Шубин Герман Гандельман Андрей Продеус В студию программы пришла...

Дата эфира: 24 мая 2019 г. Участники: Елена Малышева Дмитрий Шубин Сон по 5 часов. Нормально ли это? Ночного сна продолжительностью 5 часов хватает чтобы организм полностью восстановился....