Меню

Статьи

Можно ли предотвратить появление морщин во сне

На состояние нашей кожи влияет множество факторов, в том числе и выбор постельного белья. Какую наволочку выбрать, чтобы сохранить красоту кожи? Шелковые или хлопковые? На первый...

Десять пугающих расстройств сна

Расстройство сна – это распространенная проблема, но некоторые виды этих расстройств могут пугать по-настоящему. В этой статье мы рассмотрим десять наиболее серьезных проблем, возникающих...

Почему алкоголь разрушает ваш сон

Бокал вина может помочь вам расслабиться и задремать, но, если вы употребляете алкоголь на ночь, это может стать причиной плохого сна и слабости, не...

Что произойдет с вашим телом, если вы не будете спать

Может быть, вы просто время от времени немного зеваете. Может быть, вы клюете носом, пока ждете переключения красного сигнала светофора. Или, для того чтобы...

Мешает ли лишний вес спать по ночам?

Согласно новым исследованиям, снижение веса, особенно в абдоминальной области, улучшает качество сна у людей с избыточным весом или ожирением. Как сообщили исследователи Школы медицины имени...

Темные круги под глазами: как от них избавиться?

Большинство людей ассоциируют появление темных кругов и мешков под глазами с недостатком сна. Настоящая статья рассматривает другие причины их появления, а также косметические средства,...

Как победить хроническую бессонницу?

Изменение образа жизни, медикаментозные препараты и различные виды терапии помогут вам победить эту широко распространенную проблему со сном. Существует несколько путей лечения бессонницы. Некоторые виды...
"Мой кабинет"
ПОДПИСАТЬСЯ НА РАССЫЛКУ

Последние просмотренные

Хирургия клапанов сердца

Иногда клапаны сердца нуждаются в лечении или даже замене. Это и называется хирургией клапанов сердца. «Здоровье инфо» ознакомит вас с общей информацией об операциях...
ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРОГРАММУ
23,755ФанатыМне нравится
339ЧитателиЧитать
1,187ЧитателиЧитать
2,686ПодписчикиПодписаться
Зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций 21 октября 2010 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77–42371.