| Дата эфира: 6 октября 2020 г. |
Вредно ли спать без подушки?
Спать без подушки не опасно для жизни, но это может навредить здоровью позвоночника, а также это может привести к нарушению мозгового кровообращения.
Изгибы позвоночника человека сделаны так, что если человек будет спать без подушки, то его шея будет находиться в неправильной позе. Подушка у человека должна быть индивидуальная, она должна точно подходить под изгиб шейного отдела позвоночника.
