Архив
Улыбайся и терпи! Шестой урок стройной фигуры Елены Малышевой
Дорогие друзья! Наш 6 урок посвящён соли. Ваши взаимоотношения с солью - это важнейшая часть жизни, которая фактически определяет её прогноз: либо вы станете...
Программа «Жить здорово» от 8.11.2018: Сбрось лишнее – выиграй миллион
Почему сложно похудеть и как правильно нужно питаться?
Дата эфира: 8 ноября 2018
Участники:
Елена Малышева
Дмитрий Шубин
Прежде всего, чтобы начать худеть, стоит взять ручку в руку,...
Улыбайся и терпи! Пятый урок стройной фигуры Елены Малышевой
Пятый урок посвящен «Диете Елены Малышевой». Есть коробки с Диетой на одну неделю, две недели и на месяц!
В Диете еда разделена на завтраки, обеды,...
России грозит эпидемия ожирения
Каждый третий взрослый в России страдает ожирением. Такие тревожные данные приводят специалисты Минздрава и специализированных исследовательских институтов. При этом число людей с ожирением продолжает...
Программа «Здоровье» от 4 ноября 2018 года
1. Утро Елены Малышевой
Утро Елены Малышевой началось с посещения музея-квартиры Павлова в Санкт-Петербурге. Компанию ей составил Кирилл Набутов.
Телефон музея: 8 (812) 323-7234
2. Сбрось лишнее – выиграй миллион
Он...
Улыбайся и терпи! Четвертый урок стройной фигуры Елены Малышевой
Из четвертого урока вы узнаете, что нужно делать, чтобы у вас не появлялось приступов голода. Елена Малышева даст простые и действенные советы, которые помогут...
Улыбайся и терпи! Третий урок стройной фигуры Елены Малышевой
В третьем уроке Елена Малышева подробно расскажет о трех основных принципах похудения:
чтобы худеть, надо есть,
секрет стройной фигуры в одном стакане,
вода важнее,...
Улыбайся и терпи! Второй урок стройной фигуры Елены Малышевой
Из второго урока вы узнаете, как пищевым наркоманам договориться со своим мозгом, начать правильно питаться и худеть. Это самое главное, что нужно понять, чтобы...
Улыбайся и терпи! Первый урок стройной фигуры Елены Малышевой
Путь к стройной фигуре – это диета, физическая активность и понимание того, что с вами происходит. Уроки стройной фигуры от Елены Малышевой – это та необходимая...
Диета без диет: что такое интуитивное питание и как оно помогает похудеть?
Ограничения в питании больше не нужны – просто доверяйте своим желаниям. И это не мечта худеющих, а факт, подтверждённый десятками исследований. Вот почему интуитивное...
