Архив
5 диетических рецептов из творога
Творог – это идеальный продукт для здорового питания. Дешевый, полезный, много белка, мало жира и углеводов. Некоторым не нравится вкус творога, однако этот недостаток...
Лучшие диетические рецепты
Устали от моркови, капусты и другой безвкусной диетической еды? Хотите вкусно есть и не толстеть? Читайте об этом в нашем материале: мы собрали самые...
Рецепт на сладкое. Делаем марципан
Не все то вредно, что сладко. На нашей кухне марципан. Марципан (итал. marzapane дословно – «хлеб Марта») приготавливается из тертого миндаля путем добавления в массу...
Рецепт диетического печенья
Кто сказал, что худеть невкусно? Вот 5 рецептов диетических печений, калорийность которых не превышает 150 ккал. Александр Тушкин / «Здоровье инфо» Овсяное печенье с изюмом 350...
5 рецептов овощных супов для похудения
Суповые диеты для похудения пользуются большой популярностью: готовить их просто, у них хороший вкус и баланс макронутриентов. Обычно такие супы готовятся на овощном бульоне,...
