Архив
Осознанные сновидения: можно ли «заказать» сон?
Помните фильм «Ванильное небо»? В нём герой Тома Круза обращается в корпорацию, которая замораживает тела клиентов и внушает им счастливые сновидения. Люди во сне...
Что такое суперфуды и чем они отличаются от обычной еды?
Пару лет назад вся еда разделилась на две категории: обычная и суперфуды. С тех пор в журналах и фуд-блогах постоянно появляются сообщения о невероятных...
Как сделать воздух в доме чистым?
Мы жалуемся на плохую экологию, а тем временем воздух в нашем доме может быть в 5 раз грязнее уличного и в 10 раз токсичнее....
6 вредных пищевых привычек, которые нам подарил СССР
Дефицит давно позади, но мы почему-то всё равно продолжаем это делать. 1. Готовить странные салаты Нет, вам правда нравятся на каждый праздник есть селёдку под шубой?...
Вреден ли попкорн?
В представлении большинства людей попкорн – это что-то вроде картошки фри: жирное, калорийное, вредное блюдо. «Пищевой мусор», как говорят любители здорового питания. А на...
Еда, которая повышает концентрацию внимания
Женьшень, рыба, ягоды, кофеин. Все вокруг только и говорят о еде и добавках, которые творят чудеса: от резкой фокусировки внимания до улучшения памяти. Рассказываем,...
Продукты против рака, которые должны быть на вашей кухне
Заболеваемость раком продолжает расти: в 2016 году было поставлено более 1,6 миллиона новых диагнозов. Большую роль для вашей защиты от этого заболевания могут сыграть...
Гид по хлебу: какой купить, а про какой забыть
Чёрный, белый, серый, с отрубями, низкокалорийный, безглютеновый… Сколько вкусов, столько и видов хлеба. Какой из них «всему голова», а какой – «пустые калории»? Выберите самый...
Послеродовое недержание мочи: лечить или ждать
Женский организм выдерживает огромные нагрузки во время беременности: всё тело перестраивается так, как это нужно ребёнку. Поэтому после родов женщине грозит немало проблем: от...
Алкоголь и горячий чай приводят к раку пищевода
С таким заявлением выступила группа учёных из Пекинского университета, на протяжении девяти лет изучавших здоровье и привычки почти полумиллиона человек в возрасте от 30 до 79 лет....
