Архив
Программа «Жить здорово» от 24.11.2017: Продукты, от которых стареешь
Какие продукты способствует старению организма?
Начало сюжета: 15:51
Длительность сюжета: 13:55
Дата эфира: 24 ноября 2017
Участники:
Елена Малышева
Дмитрий Шубин
1. Сладости
Употребление избыточного количества сладостей приводит к засахариванию...
Выжить в командировке: как сохранить здоровье кишечника
Для одних рабочая поездка – повод сменить стены родного офиса на новые декорации, для других – настоящее испытание для организма, особенно чутко на перемены...
Программа «Жить здорово» от 23.11.2017: Три домашних теста для легких
Как понять, здоровы ли ваши легкие?
Начало сюжета: 30:52
Длительность сюжета: 15:18
Дата эфира: 23 ноября 2017
Участники:
Елена Малышева
Герман Гандельман
1. Измерьте окружность шеи
В норме у женщины...
Программа «Жить здорово» от 23.11.2017: Когда ваши веса врут
Когда не стоит взвешиваться?
Начало сюжета: 46:28
Длительность сюжета: 4:18
Дата эфира: 23 ноября 2017
Участники:
Елена Малышева
Дмитрий Шубин
Герман Гандельман
1. После перелета на самолете
В самолете человек довольно...
Программа «Жить здорово» от 23.11.2017: Продукты против тревоги
Какие продукты помогут бороться с тревогой?
Начало сюжета: 14:24
Длительность сюжета: 13:55
Дата эфира: 23 ноября 2017
Участники:
Елена Малышева
Дмитрий Шубин
1. Желатин
В желатине есть незаменимая аминокислота глицин, которая...
Программа «Жить здорово» от 23.11.2017: 3 повода заняться сексом прямо сейчас
Для чего стоит заниматься сексом?
Начало сюжета: 1:31
Длительность сюжета: 12:50
Дата эфира: 23 ноября 2017
Участники:
Елена Малышева
Дмитрий Шубин
Герман Гандельман
Узнайте больше о полезных свойствах секса здесь
1....
4 случая, когда не стоит взвешиваться
Когда мы встаем на весы, чтобы оценить результат диеты или занятий фитнесом, очень важно знать, какие факторы могут влиять на цифры у нас под...
Продукты, которые помогают избавиться от чувства тревоги
Согласно исследованиям, одни продукты действуют на нас успокаивающе, а другие оказывают стимулирующее действие, по крайней мере временно.
Если вы испытываете стресс, чувство тревоги или панические...
Памятка. Первая помощь при порезе
Скачать и распечатать памятку можно здесь
Программа «Жить здорово» от 22.11.2017: Первая помощь при порезах. Памятка
Что нужно делать при появлении пореза?
Начало сюжета: 47:28
Длительность сюжета: 3:28
Дата эфира: 22 ноября 2017
Участники:
Елена Малышева
Дмитрий Шубин
Герман Гандельман
Скачать и распечатать памятку можно здесь
...
