Программа «Жить Здорово» от 28.03.2017: Фруктовый йогурт: есть нельзя выбросить. Где поставить запятую?

9
28 марта 2017
Стоит ли есть фруктовый йогурт?

Начало сюжета: 17:13
Длительность сюжета: 14:54
Рубрика: Про еду
Сюжет: Фруктовый йогурт: есть нельзя выбросить. Где поставить запятую?
Дата эфира: 28 марта 2017

Плюсы фруктового йогурта
1. В фруктовом йогурте содержится довольно большое количество белка.
Белок является строительным материалом мышц и иммунных клеток.
2. В фруктовом йогурте довольно много живых молочнокислых бактерий, которые улучшают работу желудочно-кишечного тракта.

Минусы фруктового йогурта
В одной банке фруктового йогурта содержится больше 20 грамм сахара, что очень много.
Употребление избыточного количества сахара приводит к разрушению стенок сосудов и к развитию атеросклероза.
Кроме того, лишний сахар в организме человека превращается в жир.

Таким образом, хоть в фруктовом йогурте и есть полезные вещества, но в нем содержится большое количество сахара, поэтому лучше употреблять обычный йогурт с добавлением небольшого количества свежих ягод.