Программа «Жить здорово» от 02.06.2022: Для кого солнце враг?

Опасное солнце. Кому противопоказано находиться под открытыми лучами солнца? Как себя вести в солнечные дни.
Дата эфира: 2 июня 2022 г.
Участники:

Солнце может быть врагом, так как:

  • солнце выпускает ультрафиолетовые лучи UV-B, которые проходят внутрь кожи и могут вызывать солнечные ожоги,
  • солнце выпускает лучи UV-А, которые проникают гораздо более глубоко, доходят до эпидермы и приводят к разрушению коллагена, что приводит к фотостарению кожи,
  • солнечные лучи повреждают генетический материал меланоцитов, что способствует развитию раковых опухолей (меланомы и базалиомы).

Специалисты выделяют 6 фототипов.
Фототип человека зависит от количества темного пигмента (меланина) в его коже.
Меланин (загар) защищает организм человека от воздействия ультрафиолета.

У представителей первого фототипа не вырабатывается пигмент меланин, который
защищает от ультрафиолетовых лучей, поэтому на солнце они не загорают,
а обгорают. Кроме того, у них высок риск развития меланомы (рака кожи).

У людей, относящихся ко второму фототипу, светло-русые волосы и светлая
кожа.

Представители данного фототипа чувствительны к ультрафиолетовым лучам,
поэтому плохо загорают, легко получая солнечные ожоги. Кроме того, у них
высок риск развития меланомы.

Людям с первым и вторым фототипом стоит:

  1. Избегать открытого солнца с 12.00 до 16.00.
  2. Носить защитную одежду и шляпу с широкими полями.
  3. Наносить на кожу солнцезащитный крем с маркировками PPD и SPF 50+.

Также солнце опасно для людей с большим количеством родинок, так как из-за облучения родинок ультрафиолетом резко возрастает шанс развития меланомы.

Кроме того, солнце опасно для людей с аллергией на солнце.