Депрессия: не состояние, а болезнь! Как обрести утраченную радость

Великая депрессия. Как справиться с упадком сил.

В головном мозге перестает вырабатываться достаточное количество трансмиттеров,
которые осуществляют процесс передачи возбуждения с одних нейронов на другие.
К ним относятся норадреналин, дофамин и серотонин. Это вещество обеспечивает
нам достаточный уровень комфортности. В случае утраты социального статуса,
потери близкого человека, утраты работы, но иногда причины депрессии просто
может не быть. В последней ситуации депрессия называется эндогенной.

Появление мыслей о самоубийстве

Когда связь осуществить нечем, эмоции нет (а эмоции суть приспособительные
механизмы для человека в этом мире), человек лежит, не ест, смотрит в одну
точку, у него нарушен сон, у него жесточайшее чувство вины, гнетущее ощущение
тоски, и в самом конце этого ряда – суицидальные мысли. Самостоятельно
такое состояние исправить невозможно.

Депрессию нельзя победить усилием воли. Надо идти к врачу

Сам человек к врачу не пойдет никогда. Он буквально закован в цепи этой
болезни. Нельзя говорить ему: беги, давай, делай, радуйся. У него нет на
это сил. Выход здесь только один: квалифицированная медицинская помощь.

Утрата интереса к жизни

Если у человека депрессия, не стоит питать иллюзий, будто все проблемы
решаются одной улыбкой и советами начать жить заново. У него не вырабатывается
серотонин.

Врач назначит селективные ингибиторы обратного захвата серотонина, они
обеспечивают наличие серотонина, он восстанавливается в своем количестве.
У них достаточно мягкое действие и мало побочных эффектов. Их назначение
длинными курсами очень помогают.