Программа «Жить Здорово» от 04.11.2010: Как правильно выбрать чемодан?

5

Немногие могут позволить себе роскошь путешествовать без багажа. Большинство людей вынуждены тащить свою кладь с собой. Какой же чемодан самый удобный и лучший? 

Начало сюжета: 02:20
Длительность сюжета: 15:40
Рубрика: Про жизнь
Сюжет: Как правильно выбрать чемодан?
Дата эфира: 02/11/2010

1. Классический чемодан с ручкой.

Красота и стиль – не самые главные достоинства чемодана. Он, в первую очередь, не должен приносить вам физическое неудобство. Если человек берет, пускай и красивый, но тяжелый чемодан в руку, то у него искривляется позвоночник. Возникает колоссальная нагрузка на поясничный отдел, и человек из путешествия с тяжелым чемоданом в руке привозит не впечатления, а боль в спине.


Носить чемодан в одной руке

Как это ни смешно, но если вы – сторонник чемоданов с ручками, то возьмите тогда с собой два чемодана. В этом случае, заполнив их поравну, вы распределите нагрузку равномерно.

Кстати, поднимать тяжести тоже нужно уметь. Если вы поднимаете чемодан с пола, наклонившись, то создаете колоссальную нагрузку на поясницу. Эта поза увеличивает вес в 10 раз. Здесь срабатывает принцип качелей: чем дальше мы садимся, тем тяжелее становимся, – так, по правилу рычага, нарастает вес.


Поднимать чемодан, наклоняясь


Поднимать чемодан, присев, и перенеся нагрузку на ноги

В этом случае вес распределяется вдоль тела и нет увеличения нагрузки. А если вы все-таки вынуждены донести один чемодан, то несите его или на спине, или прижав к груди.

2. Чемодан с выдвижной ручкой на колесиках.

Плюс такого чемодана в том, что он катится, и тяжесть не нужно нести в руках.

Но при использовании таких чемоданов также возникают проблемы. Если вы высокого роста, то катить такой чемодан вам придется в переразогнутой позиции. Поясница в такой позиции не кифозирована, а излишне лордозирована. А если чемодан еще и тяжелый, многократно усиливается нагрузка на плечевой сустав.


Чемодан на колесах с короткой ручкой

От такого чемодана страдает и поясница, и ваш плечевой сустав. Поэтому в таких чемоданах высота ручки имеет принципиальное значение. При покупке чемодана подбирайте его под свой рост. Очень важно, чтобы вы его катили с прямой спиной. Также обратите внимание на расстояние между колесиками. Если расстояние маленькое, то чемодан будет иметь плохую устойчивость. При широкой расстановке колес чемодан будет устойчивым и анатомически удобным при передвижении.


Маленькое расстояние между колесами

3. Какой же чемодан самый правильный?

Пластиковый кофр на 4 колесах с регулируемой ручкой.

Этот чемодан не несет никакой нагрузки, сколько бы в него ни положили тяжестей. Его вес не имеет никакого значения. Даже если в него положить большой груз, он будет легко перемещаться.


Чемодан с четырьмя колесами

В этом чемодане можно отрегулировать ручку по высоте. 4 колеса позволяют катить такой чемодан рядом с собой, не нагружая поясницу и плечевой сустав.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ