Некалорийные враги стройности. Что мешает похудеть
Почему соковыжималка, автомобиль и хлебопечка попали в список некалорийных врагов стройности?
Начало сюжета: 02:27 Длительность сюжета: 17:27 Рубрика: Про жизнь Сюжет: Некалорийные враги стройности. Что мешает похудеть Дата эфира: 8 октября 2013 |
1. Соковыжималка
При выжимании сока грубые волокна, которые содержатся во фруктах и способствуют
снижению веса, остаются в соковыжималке.
Свежевыжатые соки лишены грубых волокон
Сок – это сладкая вода, обладающая высоким гликемическим индексом
и стимулирующая аппетит.
Сок стимулирует аппетит
2. Автомобиль
Автомобиль – враг стройности.
Автомобиль – враг стройности
Чтобы быть стройным, человек должен делать 10 тысяч шагов в день.
Делать 10 тысяч шагов в день
3. Хлебопечка
Домашний хлеб, приготовленный в хлебопечке, вкусен, но высококалориен.
Злоупотребление хлебом приводит к ожирению.
Употреблять много хлеба