Архив

Здоровое питание для крепкого сна. Продукты, которые избавят от бессонницы, их влияние на организм. Дата эфира: 18 декабря 2020 г. Участники: Елена Малышева Дмитрий Шубин  Сном человека управляет гормон...

Чем полезно мясо косули, как его выбрать, хранить и съесть? Дата эфира: 10 декабря 2020 г. Участники: Елена Малышева Дмитрий Шубин Екатерина Шаповалова – создатель «Гастрономической карты России»  Полезные...

Чем полезен лук, как его правильно выбрать, приготовить и съесть? Дата эфира: 9 сентября 2020 г. Участники: Елена Малышева Дмитрий Шубин  Лук обладает довольно сильным бактерицидным свойством за...

Чем он отличается от обычного. Его полезные и вредные свойства. Как правильно приготовить кофе Дальгона в домашних условиях.  Дата эфира: 16 октября 2020 г. Участники: Елена Малышева Андрей...

Лосось богат Омега-3 полиненасыщенными жирными кислотами, которые предупреждают атеросклероз — причину инфарктов и инсультов. Как выбирать, хранить и есть эту рыбу? Дата эфира: 15 октября...

Чем полезна морковь, как ее выбрать, хранить и есть? Дата эфира: 23 ноября 2020 г. Участники: Елена Малышева Дмитрий Шубин  В моркови содержится большое количество витамина А, который...

Продукты, которые вызывают в сосудах тромбы. Влияние этих продуктов на организм. Что исключить из меню, чтобы защититься от инфарктов и инсультов. Дата эфира: 13 октября...

Тыква. Ее полезные свойства. Как правильно выбрать тыкву, хранить и правильно приготовить.  Дата эфира: 30 октября 2020 г. Участники: Елена Малышева Дмитрий Шубин Андрей Продеус  Тыква – символ Хэллоуина и...

В чём отличие белых огурцов от зелёных и их полезные свойства. Как правильно выбрать овощи, хранить и приготовить.  Дата эфира: 22 сентября 2020 г. Участники: Елена Малышева Дмитрий...

Тыквенные семечки — продукт не только вкусный, но и очень полезный. Особенно они нужны гипертоникам и мужчинам. Дата эфира: 8 октября 2020 г. Участники: Елена Малышева Дмитрий...