Архив
Недержание мочи: как понять, что я в группе риска?
Недержание мочи может коснуться любого: женщину или мужчину, здорового или больного, пожилого или молодого. Но некоторым стоит особенно внимательно относиться к своему мочевому пузырю....
Как правильно медитировать. 5 советов новичкам
Медитация – это вовсе не прерогатива буддистов и эзотериков, а вполне себе светское занятие. Перейдём к практике: перед вами 5 рекомендаций, которые помогут начать...
Два варианта замены выпавшего зуба
Отсутствующие зубы могут привести к дополнительным стоматологическим проблемам, но импланты и мосты помогут восстановить вашу улыбку, а также улучшить ваше стоматологическое и общее здоровье. Немногие...
Может ли подушка навредить вашему здоровью?
В зависимости от степени жесткости подушки и позы вашего тела во сне, подушки могут быть полезными или наносить вред вашему здоровью. Вероятно, вы знаете кого-то,...
Ленитесь на здоровье!
Говорят, все великие открытия были сделаны из-за лени. Не будь люди ленивыми, разве изобрели бы они когда-нибудь колесо? Так и носили бы тяжести в...
Советы о том, как жить с рассеянным склерозом
Чтобы облегчить себе повседневные задачи при рассеянном склерозе, воспользуйтесь нашими советами: хорошо высыпайтесь, ешьте здоровую пищу, пользуйтесь современными технологиями. Хорошо отдыхайте Если чувствуете усталость –...
Какие обещания давать не надо, если хотите сбросить вес?
Немного статистики: по данным опроса по тайм-менеджменту 30% обещаний люди нарушают уже на следующий месяц. Клятвы сбросить вес не исключения. Как только люди чувствуют,...
14 причин боли в желудке
У каждого из нас время от времени желудок бывает, так сказать, "не в духе". В некоторых случаях, в зависимости от симптомов, нужно обращаться к...
Употребление фруктов может защитить от проблем с глазами при диабете
Диабетики, которые употребляют в пищу большое количество фруктов, менее склонны к развитию диабетической ретинопатии. Вот еще одна причина, по которой люди с диабетом употребляют в...
Ваш близкий в реанимации: куда бежать и что делать?
Человек в реанимации как будто выпадает из нашего мира. К нему нельзя прийти, с ним нельзя поговорить, у него забирают телефон, одежду и личные...
















