Архив
Итак, это правда: когда мы худеем, мы чувствуем себя более голодными
Если вы чувствуете себя голодными после того, как вам удалось сбросить несколько килограммов, вы не одиноки. Норвежские исследователи сообщают о том, что, скорее всего, снижение...
Риски для здоровья, связанные с отпуском
Предполагается, что отпуск – приятный способ забыть обо всех проблемах. Но, к сожалению, он может быть связан с определенными рисками для здоровья. Давайте посмотрим,...
8 выдающихся женщин-медиков, которые изменили мир
11 февраля — Международный день женщин и девочек в науке. Праздник стали отмечать с 2016 года по инициативе Организации Объединенных наций — спустя три...
Что делать при болезнях сердца
Следите за своим питанием, ваш выбор должен быть в пользу здоровых продуктов, таких как постное мясо, цельное зерно, фрукты и овощи.
Привычки, которые наносят вред вашей коже
Вы хотите правильно ухаживать за кожей для того, чтобы она выглядела великолепно. Тем не менее, некоторые из ежедневных процедур могут со временем нанести ей...
Специальный тест помогает выявить генетические признаки аутизма
Достоверно известно, что существуют генетические предпосылки для развития аутизма, но большинство распространенных в наше время генетических тестов не способно их выявить. Полные наборы генов в...
Диетологический подход к лечению гипертонии (DASH-диета)
Здоровое питание – ключ к снижению высокого артериального давления, в том числе и к снижению веса. Питательные вещества, такие как калий, кальций, белок и клетчатка...
Диета при гастрите: какие продукты можно есть, и чего лучше избегать
Соблюдение диеты при гастрите – главное условие для выздоровления.
Упражнения против бессонницы
5 простых упражнений для крепкого и спокойного сна.
Пейте, дети, молоко: 7 причин не отказываться от этого полезного напитка
Пожалуй, ещё ни один продукт не вызывал столько споров. Какое молоко предпочтительно: цельное или обезжиренное? Пастеризованное или прямо «из-под коровы»? Нужно ли его кипятить?...
