Архив
Как выбрать мороженое?
Этот десерт ели ещё древние славяне: они смешивали творог, сметану, изюм и мёд, а затем давали массе застыть. Рассказываем, полезно ли современное мороженое, и...
Как правильно мыть овощи и фрукты?
Недавно Минздрав Канады выпустил новые рекомендации по питанию: согласно ему, на растительную пищу должно приходиться 50% вашего рациона. Разбираемся, как правильно очищать овощи и...
Рассеянный склероз: как вовремя выявить болезнь
По данным Национального центра биотехнологической информации США (NCBI), рассеянным склерозом болеют около 2,5 млн. человек во всём мире. Причём у женщин недуг диагностируют в...
Шелковица: как выбрать и в чем польза
Издавна ягоды шелковицы использовали в народной медицине: отваром из коры лечили гипертонию и бронхит, а соком — грипп и болезни почек. Рассказываем, действительно ли...
5 признаков того, что вам нужно побыть в одиночестве
Любая женщина рано или поздно осознает, что ей отчаянно надо побыть в одиночестве. Заботы о детях, муже, близких порой наполняют весь день (или всю...
Женское здоровье: 7 правил ухода за интимной зоной
Шведская компания Essity совместно с ООН опросили 12 тысяч человек в возрасте из 12 стран мира. Выяснилось, что российские родители реже всех говорят со...
Сердечный приступ: что делать до приезда скорой помощи
По данным ВОЗ, от сердечно-сосудистых заболеваний умирает 17,9 миллиона человек во всем мире. Чаще всего — от артериальной гипертонии и инфаркта. Рассказываем, что должно...
Как спасти утопающего?
Ежегодно в водоёмах России гибнут до 15 тысяч человек. От утопления не застрахован никто: ни опытные пловцы, ни любители. Рассказываем, как помочь человеку в...
Красное и белое мясо одинаково повышают уровень холестерина
Ученые выяснили: чтобы снизить уровень холестерина в крови, не достаточно заменить красное мясо на белое. Нужно придерживаться растительной диеты. Расскажем о нюансах правильного питания...
Как избавиться от чёрных точек?
Рассказываем всё, что нужно знать, чтобы кожа всегда выглядела идеально чистой и ровной. Откуда берутся чёрные точки? Если поры засоряются отмершей кожей или грязью, их начинает...
