Психотренинг и психотерапия

93

Психотерапия – система лечебного воздействия на психику и через психику на организм человека. Часто определяется как деятельность, направленная на избавление человека от различных проблем (эмоциональных, личностных, социальных, и т. п.). Проводится как правило специалистом-психотерапевтом путем установления глубокого личного контакта с пациентом (часто путем бесед и обсуждений), а также применением различных когнитивных, поведенческих, медикаментозных и других методик. Однако, такое определение не является полным.

Следует отличать понятие психотерапии как от психиатрии, так и от психологии.

Определение понятия

На сегодняшний день в мире не существует единого взгляда на определения понятия «психотерапия». Но благодаря усилиям Европейской психотерапевтической ассоциации, в европейских странах проводится большая работа по стандартизации законодательной базы Евросоюза согласно определению психотерапии в рамках Страсбургской декларации. Этот документ лаконично и точно определяет современное понятие психотерапии:

Страсбургская Декларация:

  • Психотерапия является особой дисциплиной из области гуманитарных наук, занятие которой представляет собой свободную и независимую профессию;
  • Психотерапевтическое образование требует высокого уровня теоретической и клинической подготовленности;
  • Гарантированным является разнообразие терапевтических методов;
  • Образование в области одного из психотерапевтических методов должно осуществляться интегрально; оно включает теорию, личный терапевтический опыт и практику под руководством супервизора; одновременно приобретаются широкие представления о других методах;
  • Доступ к такому образованию возможен при условии широкой предварительной подготовки, в частности, в области гуманитарных и общественных наук.

Европейская психотерапевтическая ассоциация. Страсбург, 21 октября 1990 года

Направления и школы психотерапии

На данный момент существует большое количество направлений психотерапии. Не редко их пытаются классифицировать по каким-либо признакам, выделяя большие группы:

По количеству участников:

  • Индивидуальная психотерапия
  • Групповая психотерапия

По задачам:

  • Поисковая психотерапия
  • Корректирующая психотерапия

По целям:

  • Процессуальная психотерапия
  • Целеориентированная психотерапия

По степени теоретического обобщения:

  • Аналитическая психотерапия
  • Феноменологическая психотерапия

По роли, которую занимает терапевт:

  • Директивная психотерапия
  • Недирективная психотерапия

Существуют и другие деления.