Архив
Вся правда о храпе
Если ночью вы храпите, ощущаете затрудненность дыхания, ваш партнер замечает у вас остановки дыхания, у вас, к сожалению, могут быть достаточно серьезные проблемы со...
Как лечить храп
Если человек храпит, он, естественно, хочет избавиться от этих неприятных звуков, которые мешают полноценному отдыху его самого и близких. Так как же лечить храп?...
7 страшных последствий храпа
Храп не только мешает полноценно выспаться и отдохнуть. Это потенциально опасное для здоровья состояние, которое вызывает апноэ сна – нарушение дыхания. Какие это может...
Что ваш сон говорит о вашем здоровье
Если по утрам вы чувствуете себя разбитой и уставшей, скорее всего у вас есть какие-то проблемы со сном. О пяти самых распространенных проблемах со...
