Суббота, Октябрь 20, 2018

Архив



Вся правда о храпе

Если ночью вы храпите, ощущаете затрудненность дыхания, ваш партнер замечает у вас остановки дыхания, у вас, к сожалению, могут быть достаточно серьезные проблемы со...

Как не потерять мужа?

Наши мужчины постоянно в опасности, и мы, женщины, можем их потерять в любой момент. На что обратить внимание, чтобы не остаться без...

Что крадет ваш сон

Хроническое недосыпание не только ухудшает качество жизни, но и сказывается на состоянии здоровья.

Как уснуть?

Бессонница – болезнь 21 века, века новейших технологий. Мобильные телефоны, компьютеры, телевизоры, электронные часы и другие предметы, которые светятся в синем спектре, отвлекают и...

Что есть, чтобы выспаться

Что нужно сделать, чтобы хорошенько выспаться? Поужинать за несколько часов до сна и не пить на ночь кофе. А еще съесть один из тех...

Что есть, чтобы была бессонница

Все мы знаем, что выпив на ночь кофе, у нас вряд ли получится уснуть. Однако помимо кофе существуют и другие продукты, которые могут помешать...

Не высыпаетесь?

Бывает так, что вы не можете заснуть. Но совсем другая ситуация – когда вы нормально засыпаете, но после пробуждения чувствуете себя разбитыми, и спустя...

Что съесть, чтобы уснуть

Центры по контролю и профилактики заболеваний полагают, что недостаток сна – эпидемия в современном мире. Недостаток сна может быть по ряду причин, в том...

Как не убить мужа в постели

Согласно опросам, почти четверть супружеских пар спят в разных кроватях или даже в отдельных комнатах. Бывает так, что один партнер мешает спать другому, поскольку...

Что не дает вам спать

Вы просыпаетесь посреди ночи и потом не можете заснуть три часа? Или не смыкаете глаз до шести утра, несмотря на то, что кутили или...
Зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций 21 октября 2010 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77–42371. © 2018 Copyright ZdorovieInfo