Архив
Турнепс: забытый корнеплод, который стоит вернуть на стол
Когда-то турнепс был для европейцев примерно тем же, чем сегодня является картофель: доступным, неприхотливым и привычным продуктом. Затем картофель практически вытеснил его из рациона....
Привычки, которые незаметно старят ваш мозг
Мы привыкли защищать мозг от очевидных угроз: травм, инсульта, алкоголя. Но некоторые факторы, влияющие на его здоровье, выглядят совершенно буднично. Высокое давление, хронический недосып,...
Холодная, газированная или минеральная: какая вода лучше всего утоляет жажду летом
В жару стакан воды может казаться самым простым способом помочь организму. Но какую воду выбрать — ледяную или комнатной температуры, с газом или без,...
Гипертонический криз: что делать, если давление подскочило до опасных цифр
Высокое давление часто никак себя не выдает. Человек может годами жить с гипертонией и чувствовать себя нормально — пока однажды давление не поднимется до...
Тихая угроза: почему рак простаты важно искать до появления симптомов
Рак предстательной железы — одна из самых распространенных злокачественных опухолей у мужчин. Его главная опасность заключается в том, что на ранних стадиях заболевание часто...
Паста al dente: действительно ли недоваренные макароны полезнее?
Al dente в переводе с итальянского означает «на зубок». Так называют степень готовности пасты, при которой она уже сварилась, но сохраняет плотность и небольшое...
Испытание жарой: что происходит с сердцем летом и когда идти к врачу
Испытание жарой: что происходит с сердцем летом и когда идти к врачу Лето — это маленькая жизнь. Море, солнце, свежие овощи и фрукты, больше времени...
Магнитные бури и здоровье: действительно ли они влияют на сердце, суставы и настроение
Сообщения о магнитных бурях регулярно сопровождаются предупреждениями для «метеозависимых» людей. Им советуют больше отдыхать, пить воду, контролировать давление и даже заранее принимать лекарства. Но что...
Постоянная усталость? Причина может быть в уровне кальция
Усталость, мышечная слабость, сонливость и снижение концентрации кажутся неспецифическими симптомами — они могут возникать при десятках различных состояний. Но иногда за ними скрывается нарушение...
Фиброзно-кистозная мастопатия: нужно ли ее лечить и может ли она превратиться в рак
Уплотнение, болезненность груди, небольшие кисты — многие женщины, обнаружив такие изменения, пугаются диагноза «фиброзно-кистозная мастопатия». Однако сегодня специалисты все чаще используют другой термин —...
