Архив
У печени нет инструкции. Как пользоваться главным химическим заводом организма?
У любого сложного устройства есть инструкция по эксплуатации. Но у самого совершенного механизма — человеческого организма — ее нет. Сегодня разберемся, как правильно «эксплуатировать»...
Два киви в день против запора? Что говорит наука
Запор — одна из самых распространенных проблем пищеварения. По разным данным, с ним регулярно сталкивается до 15% взрослых. Чаще всего врачи рекомендуют увеличить количество...
Три прививки, которые стоит проверить перед поступлением в вуз
Поступление в университет — это не только новые знания, но и новая среда: общежитие, большие аудитории, общественный транспорт, постоянный контакт с сотнями людей. В...
Инструкция к сердцу: как сохранить его здоровым до глубокой старости
У любого сложного устройства есть инструкция по эксплуатации. Но у самого совершенного «механизма» — человеческого сердца — такой инструкции нет. Между тем именно от...
Три секрета долгой жизни, которые действительно работают
Каждый мечтает прожить долгую и активную жизнь. Но что на самом деле влияет на продолжительность жизни — «ген долголетия» или правильное лечение хронических заболеваний?...
Почему одни болеют каждый месяц, а другие — почти никогда? Вся правда об иммунитете
«У меня слабый иммунитет». Наверное, это одна из самых популярных фраз, которую врачи слышат осенью и зимой. Но что на самом деле означает «слабый...
Почему успешные люди в Азии выбирают карпа, а не дикого лосося?
В современной ресторанной культуре пресноводная рыба долгое время оставалась в тени морской. Сибас, дорада и дикий лосось прочно заняли позиции в меню бизнес-ланчей и...
Кормление с пирсингом и мужская лактация: 4 вопроса, которые стесняются задать маммологу
Прием у маммолога — зачастую событие стрессовое. Женщины могут годами копить сомнения, черпая информацию на форумах и прочих сомнительных ресурсах. Пришло время разобрать самые...
Невидимый хищник: как купание в линзах может привести к потере зрения
Летний отдых у реки или озера кажется безопасным, если избегать банальных простуд и травм. Однако в пресных водоемах, бассейнах и даже в обычной водопроводной...
Градус риска: как приготовить холодный огуречный суп за несколько минут, и почему летом он...
Летний зной традиционно заставляет нас отказываться от наваристых борщей в пользу легких альтернатив. И это отличная новость для нашего организма. Если в холодное время...
