Архив

Йога набирает популярность как универсальная гимнастика для оздоровления тела и успокоения души. Но помогут ли секреты индийских гуру сбросить лишний вес? Автор: Александр Тушкин Некоторые спортивные...

Одна из последних тенденций в мире диет – похудение с помощью активированного угля. Якобы черные таблетки, которые доктора обычно прописывают от диареи, избавляют нас...

Принцип раздельного питания на первый взгляд предельно прост: не совмещайте определенные категории продуктов и будете здоровы. Современная диетология предлагает использовать наработки раздельного питания для...

Жиросжигающие пояса – это еще одно средство из серии «ничего не делайте и теряйте вес». Мы рассмотрели 5 самых популярных типов поясов для похудения...

Лето уже близко, а сбросить вес не получается. Причиной этого может быть замедленный обмен веществ. Так как же «разогнать» метаболизм, чтобы получить тело своей...

Помогут ли бельгийские таблетки XLS для похудения российским женщинам? Александр Тушкин / «Здоровье инфо» Препараты серии XLS позиционируются как эффективные средства для похудения без побочных эффектов. Реклама...

Любая диета для похудения эффективна только первые полгода. За это время человек теряет 5-10% массы тела, а потом возвращается к прежним объемам. Дело в...

Специи и пряности способны придать любому блюду восхитительный аромат, специфический своеобразный вкус и превратить хоть вареную рыбу, хоть яичницу в кулинарный шедевр. Помимо этого...

Зачем мучить себя диетами или умирать от усталости в спортзале, если можно просто дышать и терять вес? Сегодня существует несколько методик дыхательной гимнастики для...

Позади – девять месяцев беременности. Вы наконец встретились со своим ребенком, и впереди у вас беспокойное, но счастливое время. Омрачает это счастье только одно...