Понедельник, 26 октября, 2020

Архив



25 способов похудеть

Многие люди, принимая решение начать худеть, бросаются из одной крайности в другую. Пробуют различные диеты, изнуряют себя упражнениями, обращаются к специалистам и знакомым. Основная...

Топ-5 тренажеров для похудения

Эллиптический тренажер занимает верхнюю позицию нашего рейтинга, так как является воплощением лучших качеств беговой дорожки, велотренажера и степпера. Машина представляет собой металлический каркас...

Лучшие диетические рецепты

Устали от моркови, капусты и другой безвкусной диетической еды? Хотите вкусно есть и не толстеть? Читайте об этом в нашем материале: мы собрали самые...

Вся правда об анорексии

Фотографии изнуренных женщин и девушек заполоняют страницы глянцевых журналов по всему миру. Казалось бы, эта мода резко противоречит не только здравому смыслу, но и...

Корица для похудения

Корицу можно приобрести в любом продовольственном магазине, хотя несколько веков назад ароматная специя из Шри-Ланки стоила дороже золота! Сегодня к корице возвращается былой интерес,...

Сколько нужно жевать

Все мы слышали совет, что жевать пищу следует тщательно, а есть медленнее. Однако трудно следовать этому совету, если мы не знаем причин, почему нужно...

Пищевая пирамида

Пищевая пирамида наглядно показывает, какие продукты есть каждый день, а от каких отказаться.В нижней части пирамиды - продукты, которые надо есть каждый день. Чем...

Откажитесь от еды, получите удовольствие!

Самый быстрый способ поднять настроение и стать счастливым? Конечно, еда! Но вместо счастья мы по-быстрому набираем килограммы. Что же делать, доктор? Работайте над собой. Ваша...

Блюда из овощей

Кто сказал, что из овощей можно готовить только салаты или использовать их в качестве гарнира? С нашими рецептами овощи станут главными блюдами на диетическом...

Правильное питание для беременных

Что должна есть будущая мама, чтобы ребенок родился здоровым? Смотрите наши советы и 12 суперпродуктов для правильного питания во время беременности. Александр Тушкин / «Здоровье...
Зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций 21 октября 2010 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77–42371. © 2020 Copyright ZdorovieInfo