2012 - Сайт zdorovieinfo.ru – крупнейший медицинский интернет-портал России

Главная 2012

Язва желудка: почему она возникает и при чем здесь психосоматика?

«Вы не можете переварить какую-то ситуацию — поэтому у вас болит желудок». «Язва возникает из-за подавленной агрессии». «Нужно разобраться с эмоциями — и болезнь...

Хватит себя обманывать: какие продукты действительно богаты железом

Железо ищи в руде, а счастье — в труде. Но где искать железо, которое необходимо нашему организму? Если задать вопрос, в каких продуктах его больше...

Сельдерей: чем он полезен и как вкусно приготовить

Сельдерей долгое время ассоциировался исключительно со строгими диетами и пресными зелеными смузи. Но это слишком скучно: разбираемся, в чем главная ценность этого овоща и...

Хондропротекторы на скамье подсудимых: помогают ли они суставам?

Болят колени — купите хондропротекторы. Хрустит сустав — пропейте курс глюкозамина и хондроитина. Такие советы слышали многие. Эти средства годами рекламировали как «питание для суставов»...

Запись прямого эфира от 9 сентября 2026 года в рамках легендарного проекта «Сбрось лишнее»

Дорогие друзья! Это запись прямого эфира от 9 сентября 2026 года в рамках легендарного проекта «Сбрось лишнее», посвящённого лишнему весу и уколам от ожирения! В эфире...

Спать вместе или раздельно: разрушает ли «сонный развод» отношения?

«Мы с мужем уже три года спим в разных комнатах. Сначала я сама переселила его из-за храпа, а теперь переживаю: вдруг вместе со сном...

Хватит себя обманывать! Где на самом деле искать клетчатку

Большинство людей хотят питаться правильно. Но вокруг здорового питания существует огромное количество мифов. Первый: правильное питание — это обязательно дорого. Второй: мы часто совершенно неправильно представляем,...

Как организм контролирует вес и какую роль играют главные молекулы аппетита

Почему после еды мы в какой-то момент понимаем: «Все, я сыт»? И почему при ожирении эта сложнейшая система контроля аппетита может работать иначе? Наш вес...