Гранатовый сок. Его полезные свойства. Как правильно выбрать сок, хранить, приготовить и сколько можно выпить.
 | Дата эфира: 26 октября 2021 г. Участники: |
Чем полезен гранат?
- Гранат содержит вещества, которые способствуют выделению окиси азота, что способствует расширению сосудов и снижению артериального давления.
- В гранате есть вещества, которые способствуют снижению воспаления.
- В гранате много полифенолов, которые обладают мощным антиоксидантным действием, что способствует снижению риска развития рака предстательной железы.
Как выбрать?
Стоит выбирать гладкий гранат бордового цвета без плесени и паутины.
При выборе гранатового сока важно найти надпись «сок» на упаковке. Если немного взболтать гранатовый сок, то у него должна появиться белая пенка.
Как хранить?
Гранат стоит хранить на балконе или в кладовке, в холодильнике гранат может храниться не долго, так как там у него высушивается кожура.
Как съесть?
Гранат можно почистить и есть ложками. Для быстрой чистки граната существует специальный гаджет.
