Программа «Жить здорово» от 23.07.2018: Три ягоды для снижения давления

Какие ягоды помогут снизить артериальное давление?
Начало сюжета: 19:01
Длительность сюжета: 17:25
Дата эфира: 23 июля 2018

1. Голубика

В голубике есть вещества, которые способствуют снижению уровня холестерина, что помогает сохранить эластичность сосудов и уменьшить степень развития гипертонии.

2. Клубника

В клубнике содержится большое количество витамина С, который способствует сохранению эластичности каркаса сосудистой стенки и сохранению нормального уровня артериального давления.

3. Малина

В малине есть калий, который помогает выводить натрий из нашего организма, что способствует уменьшению отеков и снижению артериального давления.