Программа «Жить Здорово» от 05.11.2012: Как веселиться во время простуды. Повышаем свой иммунитет

3
29 декабря 2012

Как веселиться во время простуды. Повышаем свой иммунитет

Предлагаем всем простуженным воспользоваться простыми советами, которые помогут весело встретить Новый год.

Начало сюжета: 03:15

Длительность сюжета: 15:26

Рубрика: Про жизнь

Сюжет: Как веселиться во время простуды. Повышаем
свой иммунитет

Дата эфира: 29 декабря 2012

1. Сделайте массаж стоп

Доказано: массаж стоп повышает настроение.



Массаж стоп повышает настроение

Стопы пронизаны огромным количеством нервных окончаний, стимуляция которых
приводит к увеличению выработки серотонина и, как следствие, повышению
настроения.

2. Целуйтесь

Целуйтесь, обнимайтесь и занимайтесь любовью со своей второй половинкой.

Сегодня доказано: поцелуи улучшают иммунитет супругов.

3. Гуляйте на улице

Если у вас нет высокой температуры, не изолируйте себя от общества.

Чтобы ваш иммунитет активно боролся с инфекцией, вы должны гулять на улице
и общаться с людьми.



Гулять на улице

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ