Кофе. Друг или враг?

Разбираемся в полюсах и минусах кофе.

Кофе защищает от слабоумия

Патологический белок бета-амилоид откладывается на миелиновых оболочках
клеток головного мозга – нейронах, и с годами человек может стать
слабоумным. Недавние исследования ученых показали, что кофе останавливает
этот процесс и при регулярном употреблении уменьшает количество белка в
два раза.

Кофе предупреждает развитие рака мочевого пузыря

Кофеин блокирует действие антидиуретического гормона, который отвечает
за обратное всасывание жидкости. Если возникает застой мочи, вероятность
развития рака резко увеличивается. Выпивая кофе, мы стимулируем мочеиспускание
и прочищение мочевого пузыря. Вероятность развития рака при этом уменьшается.

Кофе способствует сжиганию жира

Кофе – всем известный стимулятор, который не дает нам спать. Кроме
того, он стимулирует липолиз – разрушение жировой ткани. Поэтому
кофе способствует похудению. А снижая вес, мы снижаем частоту сердечно-сосудистых
заболеваний.

Выпивать 4 чашки кофе в день